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炖牛肋条肉的做法

2018-11-02 17:27:32
炖牛肋条肉的做法 健脾开胃食谱分类气血双补食谱分类补虚养身食谱分类咸鲜味 菜品口味炖主要工艺 食材明细 牛肉(腑肋)1200克大葱10克姜10克盐8克味精3克胡椒粉2克花椒2克料酒20克酱油30克植物油15克 炖牛肋条肉的做法详细步骤1. 将牛肋条肉切成块3厘米见方,放入沸不锅内氽一下,撇净浮沫;2. 将牛肋条肉块捞至温水盆中洗去血沫;3. 葱切段、姜切片;4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱段、姜片和花椒煸炒出香味,加入牛肋条肉块、酱油、料酒及少许澄清过的煮牛肋条肉块的汤烧沸;5. 加入精盐和胡椒粉,调成咸鲜味,再用小火炖至肉烂汁浓,撒入味精即可。炖牛肋条肉的营养分析城城理财对话2016中国互金高峰论坛
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